Não é do conhecimento geral mas o ator José Loreto, antes da fama, trabalhava como segurança de famosos. Em 2003, aos 18 anos, foi morar em Los Angeles, nos Estados Unidos, onde trabalhou no time de seguranças de celebridades como Stevie Wonder e Gisele Bündchen. Em 2005 voltou a morar no Brasil ao passar nos testes para Malhação, onde permaneceu por duas temporadas interpretando o skatista Marcão. Em 2008 interpretou o mutante Scorpio em Os Mutantes.
Ganhou notoriedade em 2012 ao interpretar Darkson em Avenida Brasil. Em 2013, atuou em Flor do Caribe como (Candinho). Em 2014 interpretou o papel de um vilão em Boogie Oogie, novela de Rui Vilhena, que substituiu Meu Pedacinho de Chão. É um dos participantes fixos do programa Amor & Sexo, apresentado por Fernanda Lima. Em outubro de 2016, estrela a peça A Paz Perpétua no Oi Futuro Flamengo no Rio de Janeiro, ao lado de João Velho, Kadu Garcia e Alex Nader, com direção de Aderbal Freire Filho. Em 2018, atua na novela da 21h, O Sétimo Guardião, interpretando o personagem Júnior.
Vida pessoal – Formado em cinema pela CAL. O ator é diabético tipo 1. Em 2012, assumiu o namoro com a colega de elenco Débora Nascimento, no programa Domingão do Faustão. Em 19 de maio de 2015 o casal oficializou o casamento em Abu Dhabi. Em 9 de julho de 2017, Loreto foi vítima de vazamento de um vídeo íntimo na Internet, sobre o ocorrido, declarou:
“Divulgação de fotos, vídeos e outros materiais com teor sexual sem o consentimento do dono é crime. Infelizmente, nas últimas horas, fui pego de surpresa ao ver minha intimidade exposta em um vídeo feito aproximadamente há dez anos e gravado sem a minha permissão, obviamente sem a mesma para sua divulgação […] Além de crime, são tristes porque afetam as vítimas e também suas famílias e as consequências muitas vezes podem ser devastadoras. A partir daqui não irei mais me pronunciar, meus advogados assumem o caso. Peço a todos compreensão e sobretudo respeito e privacidade”.
Em 14 de abril de 2018, nasceu sua primeira filha, Bella. Em janeiro do ano seguinte, o ator confirmou sua separação de Débora Nascimento, que teria ocorrido após uma suposta traição por parte dele, o que foi negado por sua assessoria.Entre agosto de 2022 e janeiro de 2023, namorou a apresentadora Rafa Kalimann.